Cette phrase exprime tellement cette notion d'explosion d'émotion qu'est le rire. On éclate de rire, c'est plus fort que nous, c'est incontrôlable, c'est plus grand que nous. Notre corps était trop petit pour contenir cette énergie.
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Apprenons à rester nous-mêmes
Une des activités constantes de la vie est d’apprendre.Et petit à petit, nous commençons à enfiler des costumes, que l’on pense devoir mettre pour être apprécié-e, aimé-e, pour ne pas être rejeté-e, abandonné-e.
Quelle est la plus grande force?
La vie n’est ni souffrance, ni joie : elle est là tout simplement.
Le chakra coronal « Sahasrara »
Situé au sommet de la voûte crânienne, il est le centre de l’illumination spirituelle de l’âme. Il est relié à l’épiphyse qui gère la quête spirituelle et le questionnement existentiel.
Le chakra 3ème œil « Ajna »
Il est relié au système nerveux et hormonal, au cerveau, à l’hypophyse, aux yeux, au nez et aux oreilles. C’est un lieu de connexion entre le monde visible, concret, et subtil, spirituel. C’est le centre de la conscience et de la spiritualité mais aussi de la mémoire.
Le chakra de la gorge « Vishuddha »
Il est principalement relié aux cordes vocales, aux bronches, aux poumons, à la thyroïde, à l’ouïe et au système lymphatique. Il est le centre de la communication.
Le chakra du cœur « Anahata »
Il est relié à l’amour, aux contacts, aux soins humains et au toucher. Il est le siège de l’amour universel. Il est entre autre, relié au thymus, à la cage thoracique, aux poumons, au cœur, au diaphragme, aux vertèbres dorsales et au système circulatoire. S’il est bien équilibré, nous sommes ouverts aux autres, dans l’amour, la tolérance, le partage, la compassion.
Le chakra du plexus solaire « Manipura »
Il est associé à la personnalité, la confiance en soi, l’estime de soi, la volonté mais aussi à l’égo et au mental. Il a donc une influence sur notre capacité à agir. Au niveau physique, on le relie au système nerveux, aux muscles et aux articulations, aux lombaires, à la peau, aux yeux, au pancréas (organe de la joie), à l’estomac, au fois, à la rate et à l’intestin grêle.
Le chakra sacré « Svadhistana »
Ici, il s’agit de tout ce qui concerne notre créativité, notre plaisir, notre imagination, notre sexualité et nos relations en général. Il est relié aux glandes sexuelles et aux organes génitaux mais aussi entre autre à tous les liquides du corps, toute la zone du bassin, les reins et les vertèbres lombaires. S’il est bien équilibré, nous ressentons de la joie, de l’énergie, de la confiance en nous.
le chakra racine « Muladhara »
Il est principalement associé à l’ancrage, à la fécondité, à l’abondance, à la survie et à la sécurité matérielle. Etant en lien avec notre niveau d’ancrage dans le corps physique, il va aussi déterminer notre capacité d’être dans l’ici et maintenant.
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